受験番号 名前
わくわく野菜だより
緑黄色野菜の特徴
ベータカロテン
疲れ目や肌荒れを防ぐ
手助けをします
ニンジン
カボチャ
ブロッコリーなど
野菜の摂取量
1日分の目安量として約360グラムを摂取すると良いとされています
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